Deixe o sedentarismo

Por: neurofocus

Planejamento para mudanças nos hábitos de vida pode auxiliar para deixar o sedentarismo.

Mais informações no site da Veja:

http://veja.abril.com.br/noticia/saude/cinco-passos-antes-de-sair-do-sedentarismo-e-comecar-uma-atividade-fisica